28 août 2009
Gratin de cabillaud au lait de coco
4 dos de cabillaud
30 gr de beurre
20 cl de lait de coco
25 gr de maïzena
10 cl de bouillon
1 cuil à café de curry
sel
zeste de 1 citron
30 gr de panure
20 gr de parmesan
Préchauffer le four th 180°.
Dans une casserole, faire fondre le beurre,ajouter la maïzena, remuer 1 min.
Délayez avec le lait de coco et 10 cl de bouillon.
Ajoutez le curry et salez.
Déposez le cabillaud coupé en morceaux dans un plat à gratin, nappez avec la sauce et ajoutez 1 cuil à soupe de zeste de citron émincés.
Parsemez le plat avec 30 gr de panure mélangés au parmesan.
Mettre au four 20min jusqu'à ce que le dessus soit bien doré.
Servir chaud.
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